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Receitas para AirFryer -Peito de Frango Lemon Pepper com Creme de Limões e Aspargos

Dificuldade:

Tempo:

Serve:



Peito de frango Lemon Pepper com Creme de Limões e Aspargos



Ingredientes :


  • 2 unidades de peitos de frango lemon pepper Super Nosso



  • 1 xícara de creme de leite fresco



  • 2 colheres sopa de suco de limão



  • 1 limão em rodelas finas (opcional)



  • 8 a 10 aspargos



  • ¼ de xícara de queijo parmesão ralado



  • 1 cebola pequena picadinha



  • 2 dentes de alho picadinhos



  • Sal a gosto



  • 2 cebolinhas picadinhas para finalizar




  • Modo de preparo

    1- Pré aqueça a air fryer a 160º C por 5 minutos. Coloque os filés de frango e programe 165º C por 15 minutos. Vire os filés e deixe mais 15 minutos.

    2- Enquanto isso, prepare o molho:

    3- Primeiro, coloque os aspargos em água fervente por 1 minuto, retire e coloque na água gelada. Isso vai manter um verde vivo.

    4- Numa panela, coloque um fio de azeite e frite a cebola até ficar transparente. Então adicione os aspargos e deixe cozinhar por 2 minutos. Coloque o creme de leite, o alho, o suco de limão e o parmesão. Quando ferver, coloque os peitos de frango já dourados e envolva no molho. Finalize com as rodelas de limão e a cebolinha picada.

    Agora é só aproveitar!

Atributos

ParticularidadeCarnes Salgadas

Receitas

Receitas - DificuldadeIniciante
Receitas - Porção0
Receitas - Tempo30 minutos
Receitas - Ingredientes{"199586":"1", "1905":"1", "247":"1", "657":"1", "7383":"1", "7330":"1","6092":"1","357":"1","15494":"1"}
Receitas - ChefReceitas para AirFryer -Peito de Frango Lemon Pepper com Creme de Limões e Aspargos

ingredientes



Peito de frango Lemon Pepper com Creme de Limões e Aspargos



Ingredientes :


  • 2 unidades de peitos de frango lemon pepper Super Nosso



  • 1 xícara de creme de leite fresco



  • 2 colheres sopa de suco de limão



  • 1 limão em rodelas finas (opcional)



  • 8 a 10 aspargos



  • ¼ de xícara de queijo parmesão ralado



  • 1 cebola pequena picadinha



  • 2 dentes de alho picadinhos



  • Sal a gosto



  • 2 cebolinhas picadinhas para finalizar




  • Modo de preparo

    1- Pré aqueça a air fryer a 160º C por 5 minutos. Coloque os filés de frango e programe 165º C por 15 minutos. Vire os filés e deixe mais 15 minutos.

    2- Enquanto isso, prepare o molho:

    3- Primeiro, coloque os aspargos em água fervente por 1 minuto, retire e coloque na água gelada. Isso vai manter um verde vivo.

    4- Numa panela, coloque um fio de azeite e frite a cebola até ficar transparente. Então adicione os aspargos e deixe cozinhar por 2 minutos. Coloque o creme de leite, o alho, o suco de limão e o parmesão. Quando ferver, coloque os peitos de frango já dourados e envolva no molho. Finalize com as rodelas de limão e a cebolinha picada.

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